Лёгкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, различные метания и прыжки. Лёгкую атлетику принято называть «Королевой спорта», потому что она является одним из самых массовых видов спорта. Так же лёгкую атлетику принято считать одним из самых безопасных видов спорта, которой можно заниматься в любом возрасте.

Занятия бегом хорошо влияют сердечно-сосудистую систему и способствуют ее укреплению. Легкоатлетические упражнения отлично развивают такие навыки, как ловкость, выносливость и скорость реакции.

В этом году на базе нашей школы работает секция лёгкой атлетики под руководством учителя физической культуры Майданова Сергея Романовича.

Мне очень нравится заниматься этим видом спорта. Каждый раз мы с ребятами с нетерпением ждём субботу, чтобы снова бежать на тренировку.

Заниматься лёгкой атлетикой одновременно и сложно, и интересно. Мы выполняем много беговых и прыжковых упражнений, много упражнений силового характера. В конце каждой тренировки играем в различные подвижные и спортивные игры.

Впереди у нас много различных соревнований: «Шиповка юных», первенство по лёгкой атлетике, эстафетные пробеги, кросс и другие. Я очень хочу в них поучаствовать и завоевать высокое место.

Так же на секции мы готовимся к сдаче норм ГТО. В этом году я впервые попробую получить заветный значок. На тренировках я очень сильно стараюсь, выкладываюсь «на все 100», поэтому я у верен, что у меня всё получится!

Чехов Иван, ученик 6 класса